下腹ぽっこり男の痩せたい簡単方法!最短1週間で…
お腹のしぶとい脂肪はどうすれば最速で落ちる?
全身痩せは無理でも何とかぽっこりお腹だけでも凹ませたい!この際多少のお金はかけてもいいわ!
短期間でのお腹痩せにはいろいろ方法があるようだけど、EMSとかはどうなの?部分痩せできるの?
まるで浮き輪のようにへばりついたこの醜いお腹の脂肪…何としてでも落としたいから誰か助けて!
というように、常日頃からお腹のぽっこりな脂肪を落としたいと考えている方も多いのでは?
今回は、可能な限り最速でお腹痩せを成功させるダイエット法を検証しています。
専門分野の先生や経験者の方の意見もまとめていますので、ダイエットする前に要チェックです!
最速でお腹を凹ます方法のまとめ!
EMSは人気が高いけど、本当に痩せるの?
EMSだけに頼るのはNG!
EMSは筋力UPするので、運動や正しい食事管理を行うことでウエストのサイズダウンは十分可能♪
EMSでの痩せる効果は、単独でも十分な能力があると考えられます。
EMSの電気刺激によって、鍛えられた筋肉が増えていくからです。
筋肉量が増えると消費カロリーもUPして、より痩せやすい体質へと変化してくれます。
う~ん… それは理解できるんだけど…
EMSで本当にそんな効果があるものなの?
そうそう!
大体、あんな小さな機械でお腹の脂肪が減っていくなんて、ちょっと考えられないわ…
それに、EMSで痩せる効果が無かったという口コミも多いみたいだし…
うん!おっしゃる通りでごもっともです!(^-^;
皆さんもEMSに対してはこれと同じような疑問をお持ちですよね?
ですが、ここでアメリカのウイスコンシン大学でEMSを使ったある研究結果をお伝えしておきたいのです。
対象者40名を実際にEMSだけでどのような効果が出るのかを実験した研究です。(2005年)
というように、当時はこの研究結果が公式発表もされたようで、EMSにおいて効果が実証された結果となりました。
当時は2005年と十数年前の結果ですので、それからEMSの研究や性能も各段に上がっているのも事実です。
ですので、EMS単独でのダイエットでも十分な効力が出ると期待できます。
これはEMSと体との相性がピッタリとマッチした方だけが手にする、夢のようなダイエット効果なんですね。
ですので、一般的にはEMSにプラスαして、軽い運動や食事管理を取り入れられることで、お腹痩せ効果を飛躍的にUPさせることができます。
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特にダイエット器具全6,831件中の第1位ということで驚きですね。
2020年5月までの総販売数が20万台以上という、まさにEMSの王様と言っても過言ではありません。
過去には1ヵ月間でなんと1,000台以上も売れたという驚愕の記録もあるそうです。
見た目通りのコンパクトなEMSで、体のどこにでも使用できるオールラウンドプレーヤーですね。
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可愛いデザインですが、実はかなりのパワフル設計!
気になる箇所へ強力アプローチで集中的に筋肉を鍛えてくれます。(^^♪
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