ダイエット食品

ダイエット食品って、ぶっちゃけ短期間でお腹痩せできるの？

置き換えダイエットのような食べ物で、本当に満腹感とかが出て持続するのか疑問なんだけど。

痩せる系のサプリってイマイチ信用できないんだけど、本当にそれで効果が出るものな ...